Dans cet ebook de 28 pages vous allez savoir ce que sont les rêves et la neurobiologie, le sommeil paradoxal et A quoi sert de rêver ?
Vous allez savoir comment créer les meilleures conditions pour rêver et que se passe-t-il quand vous rêvez et comment le cerveau fabrique les rêves?
Vous allez découvrir une théorie sur les rêves surprenante La théorie d’Ouspensky mais aussi apprendre que vos rêves stimulent votre mémoire et qu'ils sont un puissant anti-stress.
Enfin Didier Penissard vous dévoule les 6 Conseils pour bien rêver, comprendre son langage, comment améliorer les rêves et s’en souvenir, ccomment interpréter ses rêves ?
Et pour finir l'auteur vous explique la relation que vos rêves ont sur votre santé, les secrets que les rêves télépathiques et prophétiques et comment produire des rêves créatifs.
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